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养生之道,中医养生,健康养生方法,养生保健知识-养生之道

饮食禁忌|食物营养|药膳养生|食疗方法|养生珍品|全部>> 这些方法教你如何正确的吃肉 有些人无肉不欢,但是单一的吃肉,对身体有一定的影响,然而,还是有人改不...
www.yangsheng.com/ 2017-11-4

吃什么对身体好 吃啥补啥的九种食物

导读: 每一种食物都有它独特的功效,这就是大自然的神奇之处。在日常生活中我们经常会吃一些食物来补身体,而对于补身体我们中国人一直相信吃什么补什么,那今天...
www.yangsheng.com/read/11/300... 2017-7-17

常吃6种食物堪比慢性自杀

导读: 人们都知道反式脂肪酸危害健康,除此之外,我们身边究竟还有多少食物正威胁着健康?我们每天吃的食物真的有营养吗?下面就跟着小编一起来了解一下,常吃哪些食物...
www.yangsheng.com/read/14/401...?ra8 2015-4-1

10种食物帮你吃出好心情

导读: 食物不仅能帮我们吃出健康,还能吃出好心情。今天小编就给大家介绍10种有助于调节心情的快乐食物。那么哪些食物有这么神奇的作用呢?下面就随小编一起来看看...
www.yangsheng.com/read/20/597... 2017-9-8

气血不足吃什么好 6种食物帮女人补气补血

那么什么样的症状才算是气血不足呢?气血不足又该如何调理呢?气血不足的女性适合吃什么呢?下面我们就一起来了解一下,女人气血不足应该多吃哪4类食物吧!...
www.yangsheng.com/read/9/252... 2017-9-7

吃什么养胃 十种食物呵护你的胃

导读: 胃病常由饮食不规律、不卫生、遗传因素等原因引起,那么你知道胃不好的人应该吃哪些食物吗?怎么养胃呢?哪些食物应该少吃呢?不清楚的话就跟我一起来看看吧!...
www.yangsheng.com/read/10/294... 2017-9-7

膳食养生 - 养生网

[调养] 这食物几乎是所有癌症的克星 [坏习惯] 秋冬季洗澡易伤身 养生须知5个注意事项 [禁忌] 每天吃它会疾病缠身少活20年 [好习惯] 春季养成好习惯 健康护肝...
www.yangsheng.com/shanshi/ 2017-9-25

吃什么对身体好 10种常见的养生精品食物

人身体的各项机能都有所下降,所以我们需要为身体补充营养,妈妈们肯定想为孩子买些营养品,却又不知道买什么,今天我们就为大家介绍一些对身体有益的食物,都是很...
www.yangsheng.com/read/9/265... 2017-9-7

十大致癌食物真相揭秘 - 饮食禁忌

近日,网上流传一份据称是中国医学科学院肿瘤医院发布的“十大致癌食物黑名单”,一些常见的食物,如葵花子、味精、口香糖、猪肝、腌菜、皮蛋、臭豆腐、市售瓶装鲜果汁...
m.yangsheng.com/read/16/47318...html 2017-6-1

人一天要吃多少东西 怎么吃才能膳食均衡?

1主食类国人的主食为谷物,是热能的主要来源,应占食物热能的60%左右。由于各种谷物中所含营养成分不尽相同,而且经过稻加工的食品虽然口 味较好,但营养素损失很多,...
www.yangsheng.com/read/11/321... 2017-9-7