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类 - 养生食材

油麦籽 香 辣椒 大葱 魔芋 莼 西葫芦 苦瓜 豇豆 马齿苋 芥蓝 韭 香菇 口蘑 鸡腿菇 扁豆 花 黄花 茼蒿 菠 茭...
www.yangsheng.com/shicai/shuc... 2016-12-30

养生 - 养生网

2015-03-05标签: 今天给大家推荐这款鸡蛋沙拉,是一道美味的开胃,做法简单、快速,而且营养全面,食材也可以根据个人喜欢加入,感兴趣的朋友们,赶紧学起来吧。...
www.yangsheng.com/shipu/c... 2017-1-6

的十大最要命的吃法

因此吃凉拌、生食蔬最好挑选无公害的绿色蔬或有机蔬。 1经常在餐前吃西红柿 西红柿应该在餐后再吃。这样,可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃内压力...
www.yangsheng.com/read/9/251... 2016-12-22

- 养生食材

【别名:叶用莴苣、鹅仔、莴仔、石苣、千层剥】 生即叶用莴笋,属菊科莴苣属,为一年生或二年生草本作物,因适宜生食而得名,质地脆嫩,口感鲜嫩清香,也是...
www.yangsheng.com/shicai/333... 2016-12-22

小白 - 养生食材

【别名:青、油、鸡毛、不结球白、白秧】 小白又名不结球白、青,是十字花科大白的变种,原产于我国,南北各地都有分布,在我国栽培十分...
www.yangsheng.com/shicai/331... 2016-12-22

心- 养生食材

【别名:尖、薹、花】 心,芸薹属,是中国人经常食用的蔬物种,特别是在中国江南地区,更是广东的特产蔬,品质柔嫩、风味可口,并能周年栽培,故而在广东...
www.yangsheng.com/shicai/332... 2016-12-22

谱- 养生之道

酸豆角炒腰花是一道非常开胃的下饭。腰花具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。 意大利面的营养价值及食谱大全 都说吃面食容易让人长胖,但意大利面是...
www.yangsheng.com/baike/ca... 2014-7-31

- 养生食材

【别名:油白、芸苔、寒、胡、苦、上海青】 油为十字花科,芸薹属,一年生草本,原产我国,颜色深绿,帮如白,南北广为栽培,四季均有供产。油质...
www.yangsheng.com/shicai/332... 2016-12-22

油麦 - 养生食材

油麦,油麦属菊科,是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣,叶片呈长披针形它的长相有点像莴笋的“头”,叶细长平展,笋又细又短。从血缘关系看,油麦属于叶...
www.yangsheng.com/shicai/33... 2016-12-22

​时令蔬更养人 夏季养生保健最贴心

导读: 夏天到了,市场上的蔬盛宴随之开始了,红红绿绿的蔬给这炎热的夏天又增添了一笔迷人的色彩,蔬种类的繁多,让人们多了几分选择。随着生活质量的提高,...
www.yangsheng.com/read/15/440... 2016-9-27