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养生之道,中医养生,健康养生方法,养生保健知识-养生之道

而红豆含有丰富的B族维生素和铁质,还含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、尼克酸等成分,具有清热利尿、祛湿排毒作用。... 这常见零食能补血 几乎每个女人都有或多或...
www.yangsheng.com/ 2017-9-24

养生之道,中医养生,健康养生方法,养生保健知识-养生之道

而红豆含有丰富的B族维生素和铁质,还含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、尼克酸等成分,具有清热利尿、祛湿排毒作用。... 这常见零食能补血 几乎每个女人都有或多或...
www.yangsheng.com/?site=jsd... 2017-9-16

养生之道,中医养生,健康养生方法,养生保健知识-养生之道

健脾养心消暑防晒祛湿补血补肾过敏防病瑜伽上火肠道疾病 热文排行 1火遍世界的4分钟瘦腹绝招 2男女吃饭后千万别干这事 3吃木瓜真的能丰胸? 4男人性能力越强...
www.yangsheng.com/?... 2017-7-8

湿气重怎么办?试试这个比红豆薏米粥更有用的东西

生品性平,涩而不滞,补脾肾而兼能祛湿。常用于白浊,带下,遗精,小便不禁,兼湿浊者尤宜。搭配着红豆薏米一起煮粥效果更好。 香椿: 说到它大家可能都听过吧...
www.yangsheng.com/read/20/584... 2017-9-7

春季养生如何祛除湿气 这八个方法很有用

导读: 春天来了,很多养生方法也就跟冬季时候不一样了,这个季节有些地方比较潮湿,而且我们体内的湿气也堆积了不少,今天小编就为大家介绍这个季节里如何祛湿,让...
www.yangsheng.com/read/14/402... 2017-7-17

去湿气多吃这6种食物足矣!

导读: 春天天气湿润,温度变化无常,人体极易产生湿气,而湿气到了一定程度后,会让人体出现各种不舒服。这时,你需要吃一些食物祛湿。去湿气多吃这6种食物足矣 春季...
www.yangsheng.com/read/19/563... 2017-9-7

花胶的功效与作用

由于花胶含有大量胶汁,又具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效,所以能提高面利益,对于体质虚弱,真阴亏损、精神过劳的人士,作为进补更为合适。此外,花胶对于外科手术...
www.yangsheng.com/read/8/23272...html 2017-9-7

薏米- 养生食材

2祛湿消肿薏米可以促进体内血液和水分的新陈代谢,有利尿、消水肿的作用,并可帮助排便,有助于排毒。 3防癌抗癌薏米内含的薏苡脂、亚油酸有抑制癌细胞生长的作用。...
www.yangsheng.com/shicai/332... 2017-7-17

生姜这么吃体内湿气全没

喜欢喝茶的人,到中药店买些藿香、佩兰、苍术泡茶,同样有祛湿之效。 吃姜也是化解体内湿气的一种好方法。生姜有解表化湿功效,可将其带皮切下五六片,放入滚开...
www.yangsheng.com/read/15/435... 2017-9-7

排毒祛湿吃什么好?这些食物赶走湿气让你健康

导读: 排毒祛湿吃什么好?在我国的南方湿气较重,人体受到过多的湿气就会影响到健康。因此,饮食祛湿是极为重要的。在这里,小编为大家带来了排毒祛湿应吃的10种...
www.yangsheng.com/read/15/432... 2017-9-7