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养生之道,中医养生,健康养生方法,养生保健知识-养生之道

健脾养心消暑防晒祛湿补血补肾过敏防病瑜伽上火肠道疾病 热文排行 1火遍世界的4分钟瘦腹绝招 2男女吃饭后千万别干这事 3吃木瓜真的能丰胸? 4男人性能力越强...
www.yangsheng.com/ 2018-1-4

养生之道,中医养生,健康养生方法,养生保健知识-养生之道

立冬养生七妙招 立冬吃它健脾开胃 霜降如何防感冒?饮食起居都得注意 霜降养生 记住这4点再不怕生病 霜降前后专家提醒小心脾胃受寒 霜降吃什么?你不可不知的美食...
yangsheng.com/ 2018-1-1

不好?教你怎么调理最好

脾不好的话,那么要注意科学的调理,以免病情严重带来更多的伤害,要注意合理的饮食,多吃一些可以健脾开胃的食物,同时要避免油腻辛辣的刺激性的食物。 饮食应有规律,...
www.yangsheng.com/read/19/564... 2017-12-7

4招改善脾胃虚弱问题 脾胃虚弱怎么调理

有没有什么方法可以健脾养胃?相信这些问题一直困扰着很多朋友们,下文是小编给大家整理的4种调理脾胃虚弱的方法,大家可以一起来学习一下。...
www.yangsheng.com/read/10/294... 2017-9-7

脾脏排毒饮食要怎么调理? - 有效方法

上午9-11点间是脾经时段,在这个时候做一些健脾的运动,便可以增加脾脏的钝感力。此时,一般都是刚刚进入工作状态,为此,既不耽搁工作,还可以提升健康的小动作最为...
m.yangsheng.com/read/14/41728...html 2017-7-17

脾虚吃什么好 冬季脾虚教你怎么吃

中医认为,神曲性味甘、辛、温,入脾、胃经,有消食和胃之功,《药性论》言其"化水谷宿食,症结积滞,健脾暖胃"。药理研究表明,神曲为一种酵母制剂,其中合有维生素...
xiao.yangsheng.com/read/9/265... 2017-8-3

脾虚怎么调理 推荐七款养生粥健脾补虚

调理脾胃应该侧重于清热、利湿、健脾,以使体内的湿热之邪从小便排出,促进脾胃功能的恢复。那么脾虚吃什么好呢?下面给大家推荐几款养生粥,健脾补虚。 1栗子粥 原料...
www.yangsheng.com/read/16/457... 2017-12-7

4种祛湿汤治脾胃

双豆饮,消暑健脾两不误 将绿豆和白扁豆一起煮汤。绿豆汤清热解毒、滋养脾胃,但天天喝可能就伤着了,而且老人、小孩以及脾胃虚的人也不能多喝。白扁豆性微温,且...
www.yangsheng.com/read/20/581... 2017-12-7

体内湿气重?这几款食疗为你祛湿健脾

体内湿气重?这几款食疗为你祛湿健脾2017-02-20 10:08:31 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页导读: 肤色暗沉,毛孔粗大,而且看起来满面油光,感觉整天都...
www.yangsheng.com/read/19/556... 2017-12-7

长期吃它补消浮肿疗效惊人

“黄色食物”健脾消除眼袋有神效 1胡萝卜——健脾除疳 胡萝卜可健脾除疳。胡萝卜含有的维生素A,是人体正常生长发育所必需的物质,能促进婴儿生长发育。萝卜富含植物...
www.yangsheng.com/read/18/539...?sit... 2017-12-7